فهرس الكتاب الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى غياب هرمون الإنسولين في الدم لدى مرضى السكري النوع الأول....
فهرس الكتاب
![الاجسام الكيتونية الأجسام الكيتونية](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2022/05/الاجسام-الكيتونية.png)
الأجسام الكيتونية
الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى غياب هرمون الإنسولين في الدم لدى مرضى السكري النوع الأول. الأجسام الكيتونية...
![وصفات من وصفات الكتاب](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2022/05/وصفات.png)
من وصفات الكتاب
من وصفات الكتاب طبق الستيك أو شرائح اللحم من الأطباق الشهية جدًا والتي عادةً ما تقدم كوجبة غداء أو عشاء. ويمكنك الاستمتاع بتناوله مشويًا أو مقليًا في الحمية الكيتونية فهو طبق لذيذ وسهل التحضير.
![المقدمة مقدمة الكتاب](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2022/05/المقدمة.png)
مقدمة الكتاب
مقدمة الكتاب الحمد لله على هذا الكتاب الذي كان حصيلة خمسة أعوام من العمل والتعلم الجاد والمستمر، فمن خلاله قمت بتلخيص خبرة أعوام من الإشراف والتدريب لآلاف المرضى، والعمل معهم يداً بيد من أجل حلِّ مشاكلهم الصحية والتغذوية وحتى النفسية المرتبطة بالطعام والتوتر. إن هدف هذا الكتاب هو أن يكون مصدر للمعلومات الموثوقة وجسراً آمناً لك ولعائلتك، لكي يوصلك إلى أهدافك وحقك الطبيعي لتعيش حياة صحية دون معاناة من دون مشاكل وأمراض، ناهيك عن المضاعفات المرافقة لها، والتي كان بالإمكان أن يتم تلافيها أو تقليل تدهورها وتطورها من خلال التغذية الصِّحية والسليمة.عنوان هذه الوحدة مستوحى من الواقع الصعب الذي يمر...
![uae المشاركة في معرض الشراقة الدولي للكتاب](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2017/03/uae.png)
المشاركة في معرض الشراقة الدولي للكتاب
طباعة الكتاب العلمي الوحيد عن حمية الكيتو في العالم العربي فهرس الكتاب الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى…
![riyad galari المشاركة في معرض الرياض للكتاب](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2022/02/riyad-galari.png)
المشاركة في معرض الرياض للكتاب
طباعة الكتاب العلمي الوحيد عن حمية الكيتو في العالم العربي فهرس الكتاب الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى…
![تكيس المبايض المشاركة في ندوة التغذية للسيطرة على تكيس المبايض](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2021/09/تكيس-المبايض-e1656927113478.jpg)
المشاركة في ندوة التغذية للسيطرة على تكيس المبايض
طباعة الكتاب العلمي الوحيد عن حمية الكيتو في العالم العربي فهرس الكتاب الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى…
![ketoroadmap طباعة الكتاب العلمي الوحيد عن حمية الكيتو في العالم العربي](https://samaraketolife.com/wp-content/uploads/2022/04/ketoroadmap.png)
طباعة الكتاب العلمي الوحيد عن حمية الكيتو في العالم العربي
فهرس الكتاب الأجسام الكيتونية تعتبر الأجسام الكيتونية هي مصدر بديل للجلوكوز، يتم استخدامها بشكل أساسي في الدماغ والعضلات عند الدخول في الحالة الكيتونية الغذائية وفي حالات المجاعة، كما تزيد الاعتمادية على الكيتونات المشتقة من الدهون والتي يتم تصنيعها في الكبد من خلال عملية تصنيع الكيتونات (sisenegotek).حيث يقوم الكبد بتصنيع وإطلاق هذه الأجسام الذائبة في الماء من خلال تفكيك الأحماض الدهنية، وذلك عند انخفاض سكر الدم واستنزاف مخزون الكبد من الجلايكوجين والذي يحدث دائماً في فترات الصيام الطويل، وتقليل إستهلاك النشويات، وممارسة التمارين المكثفة، ودخول الجسم في حالة المجاعة، بالإضافة إلى غياب هرمون الإنسولين في الدم لدى مرضى السكري النوع الأول….